晓华的“平常心”，网红的“必修课”

微言网编辑部

一场人山人海的狂欢过后，晓华和她的店似乎恢复到了最初的模样。晓华说：“我早知道，流量下降是很正常的事，我没什么太大的心理压力，平常心对待。”

湖南怀化的理发师晓华凭借着高超的技能和真诚的服务态度，在短视频平台迅速蹿红。短短几个月，她的视频发布量达到了400多个，直播间观看人数一度突破十万。从抓住流量风口爆火，到面对热度退减仍能够以平常心面对，理发师晓华应对短暂明星效应的态度值得我们肯定。

社交平台的庞大流量背后，许多人一夜之间成为焦点，却也面临着前所未有的公众压力。与晓华不同，“反诈老陈”因其警察身份和宣传反诈内容受到广泛关注，但在热度逐渐激增的同时，他的个人定位和生活方式发生了变化，最终辞去了警察职务；而仅靠西装和标志性动作在镜头前对口型收获千万粉丝的“秀才”，因涉嫌税收违法行为被实名举报，账户被封；干活快准狠、性格豪放、身材魁梧的“东北雨姐”，因充满干劲和旺盛生命力的风格走红，巅峰时期一天涨粉百万，但因带货质量问题翻车……面对突如其来的名利，有人陷入争议，频频掉粉，有人则踩到红线，急速陨落。

但并非所有人都会在流量中迷失方向。仍有一些“李晓华”们，面对“泼天富贵”时能够保持内心的平静与自我认知，借助流量实现了长远发展。李子柒自2015年开始短视频创作，内容从记录乡村田园生活到推广中国传统文化，逐渐成为全球粉丝过亿的网红。尽管经历过质疑和与MCN公司之间的纠纷，李子柒始终坚持提高内容品质，并多次出席公益活动，用自身影响力推动乡村振兴，致力于非遗传统文化的传播。被清华、北大、人大学子争抢的“鹅腿阿姨”陈秀凤登上热搜后，依旧专注本职工作，坚持自己烤制鹅腿，保障产品质量，拒绝成为商业化的网红。

流量既是机会，也是考验。短视频平台给普通人提供了走到台前的机会，不限职业、年龄、阶层，任何人都有可能迅速获得关注和收益。但在表面繁荣下，流量并不具有可持续性。一些人为了扩大影响力，陷入“流量焦虑”，忘记了初心，甚至饮鸩止渴，在道德和法律上踩线；而另一些人则保有自我，把流量当作工具，为自己的人生赋能，而不是被流量主导。

在流量的浪潮中，每个人都有可能被推上风口浪尖，也有可能被无情的“潮水”淹没。追逐热度并非唯一选择，如何保持平常心，守住自我，找到属于自己的航道，是每个网红的“必修课”。

作者：孙博航