中国妈妈焦虑报告：有了孩子，我就不是宝宝了

何琴

母亲节，如何感恩母亲成为人们热议的话题。然而对于母亲们真实的内心世界，人们却知之甚少。

最近，多家互联网公司用大数据的方式发布了中国妈妈的调查报告。所有的数据都揭示了一个事实：妈妈真的很容易焦虑。

生还是不生，这是一个问题？

在生孩子之前，已经就有很多人开始焦虑了。

调查显示，“抚养孩子费用太高”、“时间、精力不够”、“担心影响工作、职业发展”、“担心怀孕生产的痛苦”、“对婚姻感情没有信心”等都是年轻准妈妈考虑的问题，也成了焦虑的来源。

从不同年龄层次来看，80后主要担心“抚养孩子费用太高”，而90后则更加担心“时间和精力不够”。

上海妈妈最焦虑

生完孩子后，并不意味着焦虑的结束，而是一个开始。那么，哪些地方妈妈更容易焦虑呢？

UC大数据发布的《中国妈妈“焦虑指数”报告》显示，妈妈焦虑指数排名前十的城市均为一二线城市，其中最焦虑的是上海妈妈。

而在年龄分布上，80后妈妈成最焦虑人群，超过90后与70后妈妈。

作为第一代独生子女，80后妈妈面临的压力已远超她们父母。学区房、子女入学、老人赡养、二孩压力等等都加重了她们的焦虑。

生了孩子，还怎么996？

同时，妈妈们的焦虑指数也与她们所从事的行业有关。工作压力越大，焦虑指数越高。

通过报告发现，金融、互联网行业的焦虑妈妈人数远超其他行业。

薪酬下降了、地位下降了，这是生育后妈妈们可能面临的现实，而且更要命的是学历越高降的越明显。

做了全职妈妈，谁来养家？

既然生完孩子再工作不行，那么做一个全职妈妈会不会好一些呢？

但是尽管没有工作上的压力，但全职妈妈们也并不轻松。

报告显示，全职妈妈的焦虑指数位列第三，仅次于从事金融与互联网工作的妈妈们。

事实上，选择做全职妈妈的比例是很少的。有数据现实，71.85%的女性不考虑做全职妈妈。她们做出这个选择的首要原因是：生活压力大，丈夫的收入不够生活。

有了孩子，我就不是宝宝了

尽管焦虑妈妈们身处的行业不同，但她们焦虑的来源却是相同的。

调查显示，奶粉代购、生病住院、入学升学等问题，都能引发妈妈们的焦虑。婚姻生活中的夫妻关系、婆媳关系等，也成为了加重妈妈们焦虑的原因。

除此之外，在自身焦虑因素中，年龄增长带来的外貌体型变化与健康问题是妈妈们普遍的困扰。

而对于绝大多数年轻的90后妈妈们而言，选择带孩子还是享受二人世界是最大的苦恼。

对于一部分还是“孩子”的90后妈妈们来说，在没有自己父母的帮助下独立带孩子，仍旧需要长期的锻炼。

买买买成最好发泄方式

有意思的是，尽管这些妈妈们焦虑的因素各不相同，但她们的缓解方式却心照不宣——购物。除此之外，哭与吃零食也是她们调节焦虑的主要方式。

但是这些方式显然只有短时效果，一些正向方式，如健身、心理咨询等，在目前还未受到妈妈们足够多的关注。

港真，再好的心理医生也敌不过作为孩子或者丈夫的你给她的关爱。

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